食生活

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ダイエット

ダイエットダイエット言ってる奴がダイエット成功して痩せなたためしが無い理由

居ますよね ダイエットダイエット言ってる人(特に女性に多い) たいして太っても無いのにダイエットダイエット騒いでる人も多いですけど 一般的にみて太ってる人も結構な確率でダイエットダイエット言ってます。 そしてまっ...
食生活

「缶つま」なるクソ高い缶詰にハマってしまい連日散財・・・

皆さんもコンビニやスーパーで見たこと有ると思います。 缶詰と言えばだいた100-200円も有れば買えますが この缶つまシリーズ 350円~ 高いのだと600円台やもっと高いものも有ります。 今までだ...
食生活

SUBWAYの裏メニュー、パン抜きサンドで酵素たっぷりの生野菜を食べよう!

人間が生きていくには酵素が必要不可欠です。 しかも酵素は、熱すると死滅してしまいます・・ なので日々の食事では必ず生の食物を摂取しなくてはなりません。 一番お手軽な方法は、やはり生野菜(サラダ)を食べることですね。 ...
食生活

1日3食って多すぎじゃね?

現在は日本だけではなく海外でも1日は3食食べるもんだという考えが浸透しています。 日本はもともと朝夕2食が基本で、江戸時代以降に昼食をとるようになりました。 海外も1日3食とるようになったのは近代以降で、その原因が電気の発明...
食生活

ナッツは美と健康の宝石箱

ナッツ類と聞くと高カロリーで太りそうというイメージをお持ちの方も多いと思いますが 実はナッツ類はダイエット効果や成人病予防といった素晴らしい効果が有る食材なのです。 勿論、過剰に摂取すればカロリーオーバーに繋がりますので、適量の...
食生活

希少糖(レアシュガー)は砂糖の7割の甘さでカロリーゼロで食べるだけで痩せる凄い奴

希少糖(レアシュガー)が安定して大量生産される方法が確立された為 市販品で希少糖を使用した製品も見かける様になりました。 伊藤園さんの希少糖ソーダもその1つです。 そもそも希少糖とは元から地球上に存在してはいたので...
食生活

食事マナーが悪いと予想以上にその人のイメージを覆してくれる

出典 にゅーす特報。 女優の某北●さんの食事マナーが酷いとネット上で話題になっています。 食べ物を頬張った際に異常に膨らむ頬 肘をついた様な箸の運び方 多分、箸の持ち方もおかしい 某北●さん...
食生活

食物の力

うさこはお酒好き♡ 行きつけの居酒屋さんで毎晩さばの塩焼きを食べていた時期があるんです そんなある日、うさこは突然お肌の変化に気づきました お肌がつるつるになってたんです びっくりする程のつるつる 背の青いお...
食生活

ダイエットに超最適なセブンイレブンのサラダチキンがどこにも売ってない

出典 ネット上で一躍話題となったセブンイレブンのサラダチキン 超低カロリー高タンパク質という鬼の様なスペックで 瞬く間に全国のダイエッターが飛びついた結果 供給過多で店頭ではほとんど見かけることが ...
食生活

ランチパックはカビが生えない?

出典 今でこそ食べませんが、山崎製パンのランチパック 結構好きでちょくちょく買って食べていたことが有ります。 しかしこのランチパック ネットで調べてみると良い噂が全く無いですね・・ なんと山崎製パ...
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